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MIS COLORES PATRIOTICOS DE ALMUÑECAR

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miércoles, 31 de diciembre de 2014

DE SAN SILVESTRE EN SAN SILVESTRE, DISFRUTANDO.




Pusimos fin a un año cargado de muchas alegrías, como cada año por estas fechas somos fieles a disfrutar y a descansar dedicándonos tiempo para mi y mi mujer en disfrutar de las San Silvestres que podamos dentro de la agenda apretadilla que llevamos, y son fechas mas tranquilas para dedicarlas a disfrutar en las mejores carreras del año. El viernes 26 estuvimos por la mejor, siempre en plan de que soy de Almuñécar y el disfrutar por aquí será mi mejor satisfacción, por Salobreña buena organización y consolidándose poco a poco, y ya por Motril sin duda la mejor en todos los aspectos donde se tuvo unos 1300 corredores disfrutando de una noche muy bonita. Se acabo lo bueno, empieza enero y con ello volvemos a la rutina de las carreras hechas para buenos, calendario como siempre muy apretado con buenas ganas de seguir sufriendo y disfrutando con nuevas dosis en forma de nuevas carreras, nos sobra iniciativa y motivación para seguir accediendo a esas carreras que domingo a domingo se transformarán en extenuante poderío físico, en el cual tendremos que acostumbrarnos a lo bueno de sufrir. Atrás quedó el 2014, año lleno de grandes retos para mi, todos conseguidos en mi propuesta de conseguir lo que este dispuesto hacer, lo he logrado y por eso mi satisfacción del haber hecho lo que he querido, por eso el 2015 en sus primeros meses hasta mayo ya esta programado y a buen seguro que tendréis buenas noticias runneras en las buenas carreras en las que nos vamos a meter, lo dicho, FELIZ AÑO 2015 Y A SEGUIR DISFRUTANDO DE LA VIDA, QUE A BUEN SEGURO EL 2015 NOS TRAERÁ BUENOS CAMBIOS,  COMO DICE EL REFRÁN, DE LO QUE SIEMBRES, RECOGERÁS.

jueves, 25 de diciembre de 2014

DEL CROSS DE ALGARROBO A LA SAN SILVESTRE DE ALMUÑÉCAR


El domingo pasado tocaba lo típico por estas fechas, el Cross de Algarrobo del circuito provincial de málaga, para este año tocaba el corto pues ya el largo lo hicimos el pasado año y tocaba nuevas experiencias más rápidas para soltar piernas de la gran temporada que llevamos, toca todo el mes de descanso con carreras cortas pues en enero tendremos los largos cargados en otra  gran temporada que se avecina en el 2015, 24 minutos en 5,5 km en una carrera lenta pero rápida y de los últimillos  por este cross provincial, muchos velocistas  muy preparados para el cross, pero participamos que era lo importante para ir manteniendo el exceso de estas Navidades. Para mañana viernes empezamos las San Silvestres, carreras cortas de totalmente RELAX Y DISFRUTE que empezaremos por Almuñécar, donde principalmente aportaremos nuestra solidaridad a Cáritas Almuñécar, donde aportaremos algunos kg de alimentos no perecederos para las familias necesitadas que tanto necesitan de nuestra pequeña aportación, lo dicho a por las SAN SILVESTRES Y A DISFRUTAR DESPIDIENDO EL 2015 CORRIENDO.

jueves, 18 de diciembre de 2014

TOCABA SER SOLIDARIOS POR CASABERMEJA




Seguimos descansando o participando en pruebas pequeña y solidarias en cuanto podamos, es lo que toca, muchas cortas y san silvestres para disfrutar de este mes de diciembre, por Casabermeja estuvimos en una carrera muy solidaria, donde la participación y el aportar algo para las familias mas necesitadas no tiene precio y por allí estuvimos colaborando aunque fuese poco, que siempre es mucho para los que no tienen nada. Buenas sensaciones tuvimos en estos 5 km muy explosivos y rápidos, aunque se tuvo alguna subida fue un circuito para volar, y eso hicimos a ritmos de tortuga ninja descansada, 20 minutos y un 6º puesto en la general, RARO PARA UNA TORTUJA NINJA QUE SIEMPRE QUEDAMOS DE LOS ULTIMILLOS EN TODOS LADOS, pero que también corremos rápido de vez en cuando,descansamos y salimos un par de veces a la semana, por que seguimos descansando ya os lo digo yo, puesto que empezaremos el mes de enero con mucha carga de competición y lo que hagamos de tiradas cortas y descansemos será la fuerza del 2015. De momento las previsiones apuntan, si no sale nada de momento, nuestro periplo de San Silvestres que la iniciaremos en la de Almuñécar el día 26, junto algunas más que irán saliendo y que iremos haciendo dependiendo de la disponibilidad de todas las cosas en la que estamos metidos, pues hay que cumplir con todos, el calendario aprieta con muchos compromisos de toda índole, lo dicho, FELIZ NAVIDAD A TODOS POR SI ESTAMOS MUY OCUPADOS Y NO PUEDO METER ALGUNA ENTRADITA MÁS.