MI CRONICA PERSONALIZADA DE TORREMOLINOS Y SUBIDA AL PANTANO DEL QUIEBRAJANO

Proseguimos nuestro periplo de carreras domingueras, cortas, largas o como sean, lo principal sera participar y depende de como te lo tomes, sufrirás corriendo  o disfrutaras corriendo, cada cual que lo mire como quiera. El día 15 estuvimos por Torremolinos en la carrera de San Miguel, una carrera que se lleva celebrando ya muchos años y una de las populares muy asiduas para todos los Malagueños, 8 km a tres vueltas que la hicieron muy sufrible con la calor y el horario de salida de las 11:30 horas largas, sufrimos a pesar de la corta distancia, ya que volví a correr a ritmos de 4:10 muy por encima en estos momentos de mi estado de forma, puesto que navego algunos meses ya como las tortugas ninja escalando montes y preparando la maraton de montaña de Jaén del 30 de septiembre, por lo que cogí ritmos muy rápidos para mi, por lo que tuvimos que sufrir, yo no quería, pero el cuerpo es el que manda y tuve que hacerlo. Ya en este domingo 23, otra prueba que nunca mientras pueda tendré que faltar, ya que desde hace algunos años en cuanto abren  inscripciones allí esta el menda inscribiéndose, se a las carreras que tengo que ir y el toro a mi no me ha pillado nunca,  suelo ser fiel a muchas carreras y se a donde tengo que ir, a las mejores. Dado mi estado de forma subí bastante bien, algo cansado al final con piernas cargadas , lógicamente dado que me gusta participar en las que puedo y en alguna me pasara factura de vez en cuando, y sobre todo esta que es algo durilla al final dado el cansancio que ya llevamos, y sobre todo en este año , mas calor que en otros años pero las mismas ganas de participar y acabarla, siempre es un placer conseguir la meta en lo mas alto, como siempre exquisita organizacion y buenas amistades que vamos cosechando cada día mas, y aunque no lo parezca tengo muchisimos amigos dentro de este mundillo duro del atletismo, y seguiré luchando por ampliar amigos de verdad. Para esta semana volveremos a descansar en entrenamiento pasivo, no hacer nada de nada, ya que las piernas me piden descanso para otro nuevo reto apasionante que me espera el domingo por Jaén, otra maraton de montaña en las que me gusta participar, eso si a ritmos muy populares intentando siempre llegar, nuestro tiempo estimado sin ver el recorrido para Emilio y para mi, viendo las Maratones de montaña de Galarleiz  y Jarapalos, sera de una 5h:30 dependiendo del recorrido y llegando sanos y salvos, lo dicho a descansar que ya os cuento como nos ha ido el domingo en la EMOTION EXTREME DE JAEN.