A MI BLOG

zwani.com myspace graphic comments

MIS COLORES PATRIOTICOS DE ALMUÑECAR

MIS COLORES PATRIOTICOS DE ALMUÑECAR


sábado, 30 de mayo de 2015

MAYO POR SALOBREÑA Y HUÉTOR TÁJAR

    Ya estamos de nuevo en la senda del sufrimiento y el runnig, se terminaron todos los compromisos y la llamada del correr ya la tenemos, nos iremos poco a poco activando, ya por el mes de mayo dos buenas carreras para velocistas, Salobreña y Huétor Tájar, dos compromisos que no suelo fallar y que a ritmos lentos siempre por estas fechas intentamos acabarla. Por salobreña unos 9 km bastante limpios sin nada de sufrimiento, 43 minutos y llegando nuevo.Por Huétor más de lo mismo, muy nublado y unos 25 grados donde pudimos correr lento pero muy bien sin sufrimiento, el descanso me ha dejado hecho un pincel y se nota la poca actividad que hemos tenido en los últimos meses, 48 minutos en algo más de 10 km mi tiempo de llegada, ya para mañana domingo toca sufrir de lo lindo, se presenta mucho calor con 18, 5 km de Órgiva subiendo a Lanjarón y bajada, tela marinera, a sufrir que ya tocaba.

    No hay comentarios:

    Publicar un comentario