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MIS COLORES PATRIOTICOS DE ALMUÑECAR

domingo, 10 de octubre de 2010

VIDEO MARATÓN NOCTURNO DE BILBAO 2009

Publicado por Tomás Bustos en 17:00

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1 comentario:

geminis10 de octubre de 2010, 18:31
admiro su amor y profesionalismo.
un beso
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Datos personales

Tomás Bustos: ALMUÑECAR, GRANADA, Spain; Practicando el atletismo desde el año 2005,me considero ultrafondista aunque acudo a todas las carreras sean de ruta o por montaña con una media de 30 carreras al año, no considero que las marcas personales marquen a cualquier corredor, simplemente el hacer todas las carreras que quieras durante todo un año es alegria de estar bien y no lesionarte,en mi haber 2 101 km en 17 h, una subida al veleta en 6:29m, mi mejor de 10 km en la nocturna de cordoba 2009 con 36m, la media maraton en Moron en 2007 con 1:22:50 y la maratón de BARCELONA 2008 EN 2:58:50 y San sebastian 2008 en 2:59:40s.Pero mi mejor logro junto a correr 18 maratones , VALENCIA,ROMA,SEVILLA,MADRID,BARCELONA,SAN SEBASTÍAN, PARÍS Y BERLÍN Y HOMENAJE A LE LEGIÓN DE RONDA, MARATÓN DE 43 KM Y MARATÓN DE MONTAÑA DE GALARLEIZ, II BILBAO-BIZKAIA NIGHT MARATHON, MARATÓN ALPINO DE JARAPALOS,MARATÓN DE MALAGA,MARATÓN HOMENAJE A LA LEGIÓN, MARATÓN DE BERLIN, JUNTO AL MARATON DE MALAGA 2011, HA SIDO TAMBIEN CORRER DURANTE TANTOS AÑOS SIN LESIONES DE GRAVEDAD, CONSIDERANDOME HASTA AHORA UN GRAN AFORTUNADO DE SIGUIR PATEANDO ASFALTO Y MONTAÑA TODOS LOS DOMINGOS.

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TOP MARATONES

MARATÓN DE VALENCIA 2005---- 3 H 44 M

MARATÓN DE ROMA 2006 --- 3 H 12 M

SUBIDA AL VELETA 2006 50 KM --- 6 H 29 M

2 EDICIONES DE LOS 101 KM DE RONDA 2005

Y 2006 CON TIEMPOS IGUALES DE 17 H Y 44 M.

MARATÓN DE SEVILLA 2007 -- 3 H 01 M

MARATÓN DE MADRID 2007---- 3H 21 M

MARATÓN DE BARCELONA 2008 --- 2 H 59 M.

MARATÓN DE SAN SEBASTIAN 2008 -- 2 H 59 M.

MARATÓN DE PARÍS 2009 ---- 3 H 09 m

MARATÓN DE BERLÍN 2009 y 2011 --- 3 H 14 M

MARATÓN DE MONTAÑA DE RONDA 2010-- 4 H 21 M

MARATÓN ALPINO DE GALARLEIZ 2010-- 5 H 33 M.

II BIBAO- BIZKAIA NIGHT MARATHON 2010 3 H 14 M

MARATÓN ALPINO DE JARAPALOS 2010 5h 45 M

MARATÓN DE MALAGA 3:18

MARATÓN HOMENAJE A LA LEGIÓN 2011

46 KM 4:47

BMV MARATHON DE BERLIN 2011 3:13.

MARATON DE MALAGA 2011 3: 18

MARATON DE SEVILLA 2012 3:16

MARATON DE MADRID ROCK AND ROLL 3: 42

MARATON DE MONTAÑA EMOTION EXTREME DE JAEN 2012 6H :53 M

MARATON DESAFIO SUR EL TORCAL DE ANTEQUERA

5H: 43 M

ULTRA TRAIL SULAYR 57 KM 8H:58

ULTRAMARATÓN ACINIPO RONDA 4H:57 M

XTRAIL DESERT TABERNAS 67 KM 8H:27 M

MARATÓN ALPINO SIERRA BLANCA 9H:28

TOP MEDIAS MARATONES

MEDIA MARATON DE GRANADA
MEDIA MARATON DE MOTRIL

MEDIA MARATON DE GUADIX

MEDIA MARATON DE BAZA
MEDIA MARATON DE ALMERÍA

MEDIA MARATON VALLE DE ALMANZORA

MEDIA MARATON DEL EJIDO
MEDIA MARATON DE MALAGA

MEDIA MARATON DE ANTEQUERA
MEDIA MARATON DE MARBELLA

MEDIA MARATON DEL RINCON
MEDIA MARATON DE TORREMOLINOS
MEDIA MARATON DE ÀLORA
MEDIA MARATON DE JAEN
MEDIA MARATON ÚBEDA-BAEZA
MEDIA MARATON SEVILLA-LOS PALACIOS
MEDIO MARATON DE MARCHENA

MEDIO MARATON DE DOS HERMANAS
MEDIO MARATON DE MORON, LA TIERRA Y EL OLIVO
MEDIO MARATON DE CORDOBA
MEDIO MARATON CORDOBA-ALMODOVAR

BEHOVIA-SAN SEBASTIAN
MEDIO MARATON DE ALMANSA

MEDIO MARATON DE LORCA

MEDIO MARATON MOLINA DE SEGURA
MEDIO MARATON DE SANTA POLA
MEDIO MARATON DE GRANOLLERS
MEDIO MARATON VIG-BAY
MEDIO MARATON DE LISBOA
MEDIO MARATON TUI PALMA DE MALLORCA

MEDIO MARATON VILLA DE MADRID

CXM Y TRAIL DE MONTAÑA

101 KM DE RONDA, MARATÓN ALPINO DE GALARLEIZ, MARATÓN DE JARAPALOS, MARATÓN EXTREME DE JAEN, MARATÓN DE RONDA, CXM SIERRA ELVIRA ( GRANADA ), CXM LOS GUAJARES ( GRANADA ), CXM LAUJAR DE ANDARAX ( ALMERÍA ), TRAIL CABO DE GATA ( ALMERÍA ), CXM SIERRA DE MARÍA ( ALMERÍA ), CXM CALAR ALTO ( ALMERÍA ), DESIERTO DE TABERNAS ( ALMERÍA ), TRAIL NOCTURNO DE PRADO NEGRO ( GRANADA ), SUBIDA AL CASTILLEJO (LOS GUAJARES, GRANADA ), SUBIDA A LA ATALAYA PADUL (GRANADA ), TRAIL ESCALATE DE MOTRIL ( GRANADA ), TRAIL RINCON DE LA VICTORIA ( MALAGA ), TRAIL VELEZ DE BENAUDALLA ( GRANADA TRAIL SIERRA DE HÚETOR ( GRANADA ) SUBIDA A PEÑA ESCRITA, ALMUÑECAR MAMUT TRAIL RACE PADUL CXM TRAIL DE LÚJAR CXM SENDERO SULAYR TRAIL HUÉTOR TÁJAR

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MIS FRASES MOTIVADORAS SEGURO QUE TE AYUDAN A SEGUIR ADELANTE

Para triunfar en la vida, no es importante llegar el primero. Para triunfar simplemente hay que llegar, levantándose cada vez que se cae en el camino.

Cada fracaso supone un capítulo más en la historia de nuestra vida y una lección que nos ayuda a crecer. No te dejes desanimar por los fracasos. Aprende de ellos, y sigue adelante.

Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?

Nuestra gloria más grande no consiste en no haberse caido nunca, sino en haberse levantado después de cada caída. (Confucio)

Las oportunidades no son producto de la casualidad, mas bien son resultado del trabajo. (Tonatihu)

Es duro fracasar en algo, pero es mucho peor no haberlo intentado.

Si quieres triunfar, no te quedes mirando la escalera. Empieza a subir, escalón por escalón, hasta que llegues arriba.

Cuando pierdes, no te fijes en lo que has perdido, sino en lo que te queda por ganar.

Saber no es suficiente; tenemos que aplicarlo. Tener voluntad no es suficiente: tenemos que implementarla

No te tomes la vida en serio al fin y al cabo no saldrás vivo de ella.

La gran victoria es la que sin sangre se toma - Que se debe conseguir metas sin hacer daño a nadie.

Es mejor callar y que piensen que eres un idiota a hablar y demostrarlo.

No me da miedo mañana, porque he visto ayer y me encanta hoy.

EL FINAL DE ESTA TEMPORADA 29 CARRERAS

TEMPORADA DESDE EL 01/11/09 HASTA EL 31/10/10

FINAL DE TEMPORADA 28 CARRERAS

DESDE EL 1/11/2010 HASTA EL 31/10/2011

FINAL DE TEMPORADA 2011/2012 CON 41 CARRERAS

LA NUEVA TEMPORADA

DESDE EL 1/11/2012 HASTA EL 31/10/2013

FINAL DE TEMPODADA 2012/13 CON 55 CARRERAS

NUEVA TEMPORADA 2013/14

DESDE EL 1/11/2013 AL 31/10/2014

FINAL TEMPORADA 2013/2014

45 CARRERAS

INICIO DE TEMPORDA 2014/2015

DESDE EL 1/11/2014 AL 31/10/2015

FINAL TEMPORADA 2014/15

36 CARRERAS

INICIO TEMPORADA 2015/2016

DESDE EL 1/11/2015 AL 31/10/16

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