A MI BLOG

zwani.com myspace graphic comments

MIS COLORES PATRIOTICOS DE ALMUÑECAR

MIS COLORES PATRIOTICOS DE ALMUÑECAR

domingo, 30 de mayo de 2010

MI CRONICA PERSONALIZADA DE ORGIVA



Mañana guapa pa correr por Orgiva y Lanjaron y aun más sabiendo que a estas fechas llevo ya 20 carrerillas de todos los modelos y precios, 30 grados que me han parecido 10 grados después de pasármelo canutas el sábado pasado en Córdoba, buenas sensaciones y a esperar hasta la próxima el 19 o 20 de junio, lo que me da un margen de descanso y entrenamiento exaustivo que empiezo en breve para la maratón de montaña de Galarleiz en 18 de julio, por lo que si todo va bien cualquiera me va apillar ya mismo.

domingo, 23 de mayo de 2010

MI CRÓNICA DE LA EKIDEN


Volví a correr otra con equipo y me tocó el premio gordo de correr el primer relevo de 10.550 metros con 40 grados a la sombra y bochorno cordobes, estas carreras me gustan por que al final cuanto más dura mejor satisfacción para el cuerpo y la mente, pues a buen seguro me tocarán correr más duras todavía con lo cual, me quedo que esta será un paseillo para las que me quedan, al final gran marca en equipo, 2:44: 46 s.



domingo, 16 de mayo de 2010

MI CRÓNICA PERSONAL DE LAS FUERZAS ARMADAS 2010



Otra carrerilla más, y van un montón ya esta temporada, hasta que el cuerpo aguente, es que somos mazocas, nos vamos a esta, pues vamos, y asi todos los domingos, pero esta había que disputarla, carrera muy única donde recorremos Granada por su parte mas bonita, la Alhambra, El Sacromonte, etc, una bella carrera que yo tenia que estar allí, mis colegas de nuevo otros tres podios y yo como siempre me conformo con llegar y contar domingo tras domingo que será señal de que estoy bien, 55 minutillos, y es que una semanilla sin correr se nota, pero es que estoy cascaillo con el currelo, venga pintar.

domingo, 9 de mayo de 2010

MI CRÓNICA PERSONALIZADA DE SALOBREÑA 2010



Pedazo de carrera la que me he marcao este 9 de mayo, 38 minutillos y yo creia estar bajo forma con esto de la montaña, pues ya se sabe que dicen que dejan como los tortugas ninja de lentas, lo cierto es que es muy rápida pero hay que correr para traerse una marquilla así, no nos engañemos mi fondo es bueno aunque no entrene mucho y por eso voy solventando cada domingo las carreras hasta que empiece algún plan específico, que creo que va a ser difícil este año, pues vienen un par de carreras de montaña y no hay tiempo para velocidad y si resistencia en la alta montaña.