EL ZAPILLO, CXM DE LÚJAR Y DESCANSO VERANIEGO

Pasado fin de semana otra vez atípico con dos nuevas salidas y un importante trato de psicológico para afrontar de nuevo un duro examen, los 10 km del Zapillo junto a lo mas duro e importante, el trail de Lújar en menos de 12 horas sin el descanso pertinente físico ni psicológico, mucha carga en pocas horas en la que volvimos a triunfar como un campeón. Por el Zapillo el sábado 20 de julio y pese a tener ese cúmulo de pesadez lento en las piernas volvimos a ser una carrera para mi, muy rápida, 42 minutos con la que llevo de kilometraje en las piernas y muy rápido para mi, salio bien y sin sufrimiento como en carreras anteriores. Ya a las 7:00 h del domingo pusimos marcha hacia Lújar, como siempre de los primeros y cafetito con la élite de la organización. Puesta en marcha y salida volvimos a coger el toro por lo huevos y decidimos como siempre anticipadamente el objetivo, y hoy más que nunca sería nuevamente de disfrutar y acabar la carrera como siempre suele ser habitual en las de montaña, de los últimos CRAKS  en llegar a meta, y en la cual siempre llegó con algún amiguete a linea de meta, en la cual compartimos la pequeña cuesta como si nada CASCANDO  de nuestras aventuras runneras, hay que joderse, que felices somos en los momentos mas difíciles,hablando y hablando que ya llegaremos, y es que para nosotros ya habíamos ganado, el participar y llegar que faltaba poco fue nuevamente nuestra mejor opción de haber pasado con nuestros amigos Alberto y Francisco otra carrera organizada por ellos, al final de los ultimillos y 2h:15m a ritmos muy llevaderos y postergar el sufrimiento, lo justo de lo justo puesto que ya íbamos justos. Tras una semana de descanso, volvemos a descansar otras dos semanas más con alguna pequeña salida runnera y mucha bici, mi calendario ha sido muy apretado y el descanso si o si hasta el día 10 que nos iremos a la de montaña de las Minas de Castala en Almería, seguramente que la correremos, como no tengo prisa ya llegaremos a meta, ahora lo principal es descansar y salir cuando el cuerpo te lo diga, es verano y de este descanso después de lo que llevamos es esencial para seguir disfrutando del correr, nos vemos y feliz descanso y verano para todos,