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MIS COLORES PATRIOTICOS DE ALMUÑECAR

MIS COLORES PATRIOTICOS DE ALMUÑECAR


viernes, 23 de julio de 2010

FOTOS ORGANIZACIÓN


Aqui os dejo mas afotillos de la GALARLEIZ hechas por la organización, poco a poco os la ire metiendo para que sigais viendo el recorrido y los paisajes.



martes, 20 de julio de 2010

MI RESUMEN DE LA GALARLEIZ



Meses atras procedi a hacer las inscripciones para la Galarleiz, joder me toco el dorsal 13, que buena suerte tuve, 1500 inscripciones y me tocó, a buen seguro que a cualquier otro fuera llamado a la organizacion para que se lo cambiasen pero a mi como me daba igual pase del tema, ya que no creo en la mala suerte, siempre hasta ahora he acabado mis carreras y este no iva a ser menos, eso si miraba el dorsal de reojo por si las moscas, y al final como mi pensamiento siempre es positivo no hubo que lamentar daños colaterales de ningún tipo, se corrió, se comió, se disfruto y todos tan contentos.
Maratón durita esta, cuando meses atrás me decían que era normal algunas personas que la habían hecho, asi no apareciron este año, esta carrera es muy dura con subidas y bajadas pero con un belleza que nunca había visto, siempre por lo mas alto de la montaña y con el agradable fresco de la montaña si no llegas mas allá de las 13:00 h, pues ya si sale el sol empieza a picar, un dato importante es que no necesitas llevar mochila, siempre dispones de agua e isotónicos, el ambiente es fresco.
Al final 5 h 33 minutillos, dentro del calculo que al principio establecimos mi amigo Emilio y yo, por cierto guapa la cuesta de la CARMENTXU ( MARIENTXU ) donde pudimos subirla después de tantos visionados y llegando a la conclusión que es dura la condená, donde yo la subí como si ná, y es que la verdad llegue muy bien ha esta carrera sin sufrir demasiado, fuimos tranquilos sin pensar en el tiempo en que podíiamos hacer, mi amigo Emilio si llegó un poquillo cascaillo, la CARMETXU lo dejo en el 38 un poquillo pallá, pero es normal después de tanto subir y bajar que queriamos bailar el " WACA--WACA ".









domingo, 4 de julio de 2010

MI CRONICA PERSONAL DEL CROSS DE TARAMAY



Inaguramos este sabado el primer cross de Almuñecar, y aunque fuimos pocos en esta primera cita fuimos ruidosos, que se lo digan al cura que estaba dando la misa campestre,al final los 4 km me parecieron 42 km, y es que me meti un tute gordo, el viernes 1 horita de entrenamiento, el sábado esta carrerilla sin recuperación y pegandome una pecha de comer horas antes en el cortijo, me salian las sardinillas por todos los laos, conseguí un quinto puesto que aunque lo importante era participar en esta carrera se agradece la copilla, donde es la primera en propiedad que pillo, y es que los veteranos A lo tenemos bastante jodido pa pillar trofeos, corren como condenaos los puretas.

RIO DILAR 2010


Sin quererlo después de hacer el cross de taramay me dijo mi amigo Papi si queria ir a Rio dilar, pues vale, alli nos presentemos después del tute del sábado que lo pase bastante mal, UFF por poquito me da algo, dichoso tiempo, todo el día nublao y a la hora de la carrera solllllllll, pero al final ni por asomo sufrí en Rio Dilar, al revés disfrute con grandes sensaciones sobre todo al final, empecé a subir y a subir como si , estoy de momento en estado divino, eso si me lo tome con calma a cerca de 5 el km, eso si son sensaciones y no el sábado que me iba a morir sobre 4 km.

domingo, 20 de junio de 2010

MI CRÓNICA PERSONAL DE DURCAL


De nuevo aunque entreno para montaña, como me gusta patearlo todo y a competir mi fui pa Durcal pa echar la mañana en una carrerilla asi un poco durilla, sobre todo en los tramos desde el 1 al 4 y del 6 al 9, cuestecilla pa variar, pero como ami no me asusta na alli que tiré, 44 minutillos largos, a 4 por km, demasiado bien pa entrenar sin muchas series, eso si acostunbrao a la tirada de los domingos esto ha sio un paseillo.