PRIMERA DE LA TEMPORADA POR CÁJAR

INICIAMOS LA TEMPORADA, marcado para esta nueva con el descanso que intentaremos llevar en lo que no sea posible, este mismo domingo ya estamos tranquilos sin competición y toca disfrutar del domingo sin estrés, para la semana que viene ya veremos si atacamos el calendario o seguimos " DISFRUTANDO del merecido descanso que nos aportará a buen seguro de gran estabilidad mental para este año 2015 que se avecina con muchos compromisos muy importantes. Por Cájar volvimos a correr descansado en una carrera rápida, como siempre yo lento pero con mayor facilidad en llevar sin agobios y sufrimientos este primera carrera de la temporada, esta semana de descanso total y vuelta a la carretera como siempre a partir de este lunes donde empezaremos a rodar como  siempre suave para no perder esos ritmos lentos pero continuados que son los que me hacen llegar siempre a meta, seguiremos descansando que aunque , creo, que vayamos poco a competir en los próximos meses habrá que estar activo.

EL FINAL DE LA GRAN TEMPORADA 2014, BALANCE MUY POSITIVO

Cerramos la temporada 2013/14, toca hacer balance que en mi persona nuevamente ha sido un año más muy positivo, donde hemos vuelto a tocar todas las disciplinas, tanto en ruta como en montaña, pasando por el Cross o algunas especiales como la subida vertical del Ejido, 45 carreras en todos los formatos que me han hecho una vez más ser un sufridor y adaptarme de poder correr 10 km de asfalto o pasar directamente a correr un maratón de montaña o agarrar la dureza explosiva del Cross. Mas de 22 carreras en ruta sin contar algunos Cross incluyendo las medias maratones de Álora y Motril, contando especialmente con algunas carreras especiales como la subida Vertical del Ejido con 5 km de recorrido  y subida de 25 plantas y 547 escalones, o la temida subida a Peña Escrita solo apta para verdaderos sufridores, como la Ultra Trail del Desierto de Tabernas de 67 km, carrera de semi-autosuficiencia muy dura, o la Vertic Night por los Montes Málaga en una nocturna muy bonita, dejando como mejores carreras las 15 Carreras por montañas en todas las distancias, de lo mejorcito algunas maratones como la Acinipo de Ronda o el Desafío Sur Torcal de Antequera de 44 km, junto a las tres carreras por montaña, el campeonato de CXM de Granada, el CXM los Gúajares en el campeonato de Andalucía o el Cxm Trail Cara los Tajos Copa de España, objetivo al principio de temporada que me marque para participar en estas tres pruebas para completar el CXM provincial, regional y estatal, siendo mi participación la mejor de los trofeos que me podido llevar. Al final, una temporada secillamente espectacular que estaba marcada desde principio de temporada para que todo saliese como ha salido, unos 653 km recorridos en competición aunque haya sido a ritmos lentos, me han hecho saber que mi mente y mi físico han dado mucho más de sí en una temporada que pocos pueden hacer con tanto sacrificio y empeño como hago yo cada año, me gusta y nunca he renunciado a  hacer lo que me gusta y los hechos una vez más me avalan, todos los amiguetes que me han dicho que vaya y participe por sus pruebas allí he estado yo aunque haya ido cascado, lo importante era participar y ahí la gran temporada llena de carreras, sacrificio y sobre todo alegría y sufrimiento en algunas CXM. A punto de empezar la nueva temporada ya os digo que esta vamos a empezar y acabarla con mucho descanso, rebajaremos el ritmo y nos tomaremos una vacaciones de descanso muy pasivo, tenemos seis meses con muchos compromisos en todos los ámbitos y nos merecemos un año sabático de mas calma y tranquilidad, esperamos quedarnos quieto haber si soy capaz de sufrir menos y mas decansar, ya veremos, de momento no paramos y el domingo nos vamos a Cájar a echar un rato, esperamos cortar después del domingo.

TOCABA SOLIDARIDAD Y DISFRUTAR DE LA ÚLTIMA CARRERA DE LA TEMPORADA EN VÉLEZ MÁLAGA

Ya por el pasado domingo 26, estuvimos por una de esas carreras en la que nos encanta participar, cogí a la mujer y marchemos hacia Vélez Málaga, puesto que llevamos algunos años participando y nos gusta ayudar y ser solidarios siempre que podamos con nuestra pequeña aportación, como será simplemente participar, sin lugar a dudas este año se rompieron todos los pronósticos, mas 2000 personas abarrotaron las calles, el año pasado creo que no llegaron a las 1100 criaturas, bueno y gran satisfacción que tendrá la organización y esta gran Asociación de La Esperanza del poder haber roto este año las estadísticas, simplemente decir que no pudimos correr este año con la camiseta oficial dada la demanda que se agoto alguna semana antes, por lo que nos apañamos, por lo menos yo, que me gusta contribuir con algo fucsia en señal de apoyo a esta asociación de mujeres con CÁNCER DE MAMA, por lo que nos dispusimos un año más a disfrutar tranquilamente del ambiente verdadero de solidaridad y runnig, digno de ver a personas que nunca lo habían practicado y hacían el esfuerzo de participar, meritorio esta Ciudad de Vélez Málaga con tanto corredor solidario, al finalizar muchas fotos y acompañando a mi mujer y obviamente placer y tranquilidad después de la tremenda temporada que hemos acabado, 38 minutillos y el placer de haber estado presente en una nueva edición de esta Carrera Urbana y Carrera de la Esperanza.

MOTRIL, LA ÚLTIMA MEDIA MARATÓN DEL AÑO

La última media del año tenia que pasar por aquí, Motril fue el inicio de un adiós a las medias maratones del 2014, fiel a mi estilo y sacrificio nos pusimos a combatir una carrera que se me antojaba dura nada más que pensar que la tenia que correr, mi temporada fue larga y dura, y como tal nos dispusimos finalizarla como pudiéramos, bien hasta el km 20 y subida final con apuros y mucho cansancio en las piernas, sufrimiento en ruta donde las piernas daban fe de mis años de grandes temporadas, lo mejor como siempre, el haber estado presente aun sabiendo que sufriríamos al final, era de cajón y ya sabíamos en la que nos metíamos, pero Motril la tengo catalogada como de las más duras y me gusta hacerla todos los años pese a lo que tarde en llegar, satisfacción en toda mi plenitud pese al sufrimiento final y 1h:46 m mi tiempo de llegada.

DE SANTA FE A LA MEDIA MARATÓN DE MOTRIL

Seguimos y seguimos, aunque las piernas flojeen de vez en cuando avanzamos hacia otro año grandioso de participación runnera, tocaba Santa Fe y nuevamente tuvimos lluvia que refresco el ambiente, puesto que por lo demás no me afecto puesto que iba de todos modos como las tortugas ninja, no me afecto los charcos por que otra vez como sigue siendo habitual competimos poco, 48 minutos y otra más al saco y algunos años ya por el Premio y en esta carrera. Para este domingo toca prueba de fuego para mi, en otros tiempos sufriríamos menos, pero otra vez en este año la pesadez y el kilometraje que llevamos acumulado van hacer que tengamos ritmos nuevamente de tortuga, lentos pero puesta la mente en poder llegar, las piernas pesan en estos momentos de temporada y tenemos que saber que tiempo de llegada son los acordes a nuestra condición física, yo la mía la se y seré un campeón de los buenos si cruzamos alrededor de las 1h:45 m, creo que por lento que vaya estaremos rondando esta marca  de verdadero corredor popular, me conformo con llegar y participar y sufrir lo justo en esta media rápida para estar fino, os lo digo yo que tengo gran marca por aquí, lo dicho a ver como salimos el domingo de otro fregao.